服用铁剂时为什么不要饮浓茶
发表于:2025-05-13 作者:茶香楼
编辑最后更新 2025年05月13日,因为茶叶中的鞣酸盐和磷酸盐能与铁结合成不溶解的复合物,影响铁的吸收,故在服用铁剂时最好不要服用浓茶。
因为茶叶中的鞣酸盐和磷酸盐能与铁结合成不溶解的复合物,影响铁的吸收,故在服用铁剂时最好不要服用浓茶。
浓茶
铁剂
复合物
最好
磷酸
磷酸盐
茶叶
鞣酸
影响
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大树茶
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